专家介绍:得了痤疮后在饮食方面的注意事项

痤疮相信大家应该都不陌生,并且有许多人正在受到痤疮问题的困扰。痤疮是因为皮肤分泌的油脂太多导致的,但是痤疮分为不同的类型,所以症状也就不同。那么得了痤疮后在饮食方面要注意些什么呢?

痤疮是生活中很常见的问题,不仅影响患者自身的形象,还会导致一些心理问题。接下来让专家给大家讲讲相关知识吧!

一、什么是痤疮:

痤疮又称青春痘、粉刺,是一种常见的皮肤科慢性炎性疾病,好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,一般青春期结束后会自行好转。痤疮局部毛囊内的皮脂腺开口闭塞,皮脂腺分泌的脂肪酸无法排出,导致毛囊发生炎症,引起痤疮。临床上可以表现为局部皮肤粉刺,丘疹,脓疱疹或者痤疮结节。痤疮好发于脸部和前胸,应该积极外用药物对症治疗,严重者需要口服和外用药物联合治疗。一但症状严重的话需及时到医院进行治疗。

二、饮食注意事项:

科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情,维持治疗效果,促进疾病康复的作用。

1、饮食建议:饮食以清淡为主,同时减少白米、白面食物的比例。多吃绿叶菜和其他蔬菜。蛋白质补充以豆制品和杂豆类食物为主,还可适量补充含有维生素A、维生素B1、维生素B6、维生素C的食物,去帮助提高治疗效果。芝麻、莲子、瘦肉等含有丰富的锌,能有效的减少皮脂的分泌。

2、饮食禁忌:少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等。不吃肥肉、蛋糕、甜汤、烧烤、麻辣烫、麻辣火锅、油炸类等食物。少吃牛羊肉,红肉类食物不仅会升高炎症反应,还会加剧痘痘的发展,而且不利于降低雄激素水平。最后要戒烟限酒。

3、在饮食调理的同时也要积极的进行药物治疗,严重者要去专业的医院寻求专业医生的诊治,这样才会有最好的治疗效果。

温馨提示:痤疮对患者的外观和身体危害极大,拖延不治疗会造成更严重的伤害,建议及时到正规皮肤病医院进行治疗。如果您也有痤疮相关的皮肤病问题想要咨询的话,可以随时来拨打沈阳肤康皮肤病医院的健康热线:4008120707或024-31981111,专业皮肤病医师在线为您解答。

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